In folgenden vhs-Kursen sind aktuell noch Plätze frei: Drums Alive® ist ein moderner Fitnesstrendsport, der auf kreative Weise Körper, Geist und Seele einbezieht. Er kombiniert Bewegung und Entspannung im Rhythmus zur Musik. Das Programm fördert die physische, mentale, emotionale und soziale Ausgeglichenheit und steigert durch seine hohe Motivationskraft die Lebensqualität. Die Teilnehmer lernen die fundamentalen Elemente der Bewegung zur Musik: Rhythmus, Takt/Beat, Maß und Tempo, Powerful Drums und entspanntes Wellnesstrommeln mit Trommelsticks auf Pezzibällen. Der Kurs startet Donnerstag, 28. Sept. 2023, 18 Uhr in der Turnhalle der Parkschule Bad Salzungen, Straße der Einheit 133.
Ab Montag 16, Oktober, 18 Uhr kann man am Zumba-Kurs teilnehmen.
Zumba ist ein mitreißendes Workout für alle, die Freude an Bewegung haben. Durch die Bewegung zu lateinamerikanischen Rhythmen lernen die Teilnehmer, den ganzen Körper koordiniert zu führen. Durch gezielte Wiederholungen werden Kondition und Ausdauer verbessert. Zumba stärkt die körperliche und geistige Gesundheit. Der Kurs findet in der Turnhalle des Berufsbildungszentrums Am Lindig, in Bad Salzungen statt.
Anmeldungen sind derzeit nur telefonisch möglich bei Katja Hardtke-Pforr, Tel. 03695 617254.
